Кому нужна потухшая свечка? | Тренинг-центр "Жизнь Сейчас"

Кому нужна потухшая свечка?

Почему так мало сил?

Как я устала!!!Бывают ли у тебя периоды в жизни, когда ты просыпаешься по утрам, и нет сил и желания вставать?
«Почему нет сил? Что происходит?» — спрашиваешь себя.Так много планов и желаний, а энергии на осуществления задуманного просто нет или так мало.  И только стучащее в голове «надо» заставляет тебя подниматься, начинать заниматься делами, идти на работу.

Куда уходит твоя  энергия? 

Повседневная суета, частые стрессы, домашние заботы, работа, поездки, общение с разными людьми – все отнимает много энергии.  Если ты не умеешь наполняться энергией, то быстро растратить себя очень легко.На реализацию любых планов нужны силы. А хочется так много:  долго оставаться молодой, красивой и сексуальной, творческой и энергичной, уделять внимание близким, быть успешной во всех сферах жизни.  Едва ли кому нужна  замученная и уставшая женщина без огонька в глазах. Кому нужна потухшая свечка?

Женская волна

Женская энергетика меняется волнами. И мы действительно не умеем постоянно, да и не должны находиться все время на подъеме. Наше эмоциональное состояние подвержено лунным ритмам, наше настроение меняется через каждые 2,5 часа.И это природа женщины. Важно принять в себе эту особенность и прекратить  с собой сражаться. Принять, что волна твоей энергии может идти вверх и тогда чувствуется море энергии, ты ощущаешь подъем, все легко получается. Также существуют и периоды спада.

Женщина  подобна морю, где есть  приливы и отливы. Периоды прихода энергии и оттока ее. Очень важно принимать себя в различных состояниях и уметь восстанавливаться.

Как восстанавливать свои силы?

Самый простой рецепт

Хорошо!

Женская энергетика восстанавливается в покое, а мужская в движении и активности. Если ты чрезмерно активна – разреши себе остановиться, заняться медитациями, созерцать красоты природы,  прогуляться по зимнему лесу,  посетить выставку,  театр, просто посидеть дома, послушать приятную музыку, создав себе приятный уют и тепло, полежать в ванной с пеной, отпустить все заботы и посвятить немного времени себе. Для женщины очень важно уметь создавать для себя пространство уединенности и восполнять свои силы.

Помни – ты у себя одна.

Кайф

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Читать нас